Fit Food Flax Seed
100 gm

ফ্ল্যাক্স সিড, যা ইংরেজিতে “Flax Seed” নামে পরিচিত, একটি পুষ্টিকর বীজ যা বিভিন্ন খাদ্য এবং স্বাস্থ্যকর উপকারিতার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি প্রাকৃতিক উপাদান এবং প্রোটিন, ফাইবার, এবং ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডে সমৃদ্ধ। প্রতি কিলোগ্রাম ফ্ল্যাক্স সিডের বৈশিষ্ট্যসমূহ হলো:

• স্বাদ: ফ্ল্যাক্স সিডের স্বাদ মাটির এবং হালকা মিষ্টি। এটি রান্নায় এবং স্ন্যাকসে একটি স্বাদযুক্ত ও প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়।
• গন্ধ: এর একটি মৃদু এবং প্রাকৃতিক সুবাস থাকে, যা খাবারে একটি সুগন্ধি ও তাজা গন্ধ যোগ করে।
• রঙ: ফ্ল্যাক্স সিড সাধারণত দুই ধরনের হয়: বাদামী এবং স্বর্ণালী। বাদামী ফ্ল্যাক্স সিডের রঙ হালকা বাদামী থেকে গা dark ় বাদামী এবং স্বর্ণালী সিড সোনালী রঙের।
• ব্যবহার: এটি বিভিন্ন রান্নায় ব্যবহার করা হয়, যেমন সালাদ, স্মুদি, প্যানকেক, এবং ব্রেডে। ফ্ল্যাক্স সিডের গুঁড়ো বা পুরো সিড প্রোটিন ও ফাইবারের জন্য স্ন্যাকস, মিষ্টান্ন, এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর পদে ব্যবহার করা হয়।
• পুষ্টিগুণ: ফ্ল্যাক্স সিডে উচ্চমাত্রার ফাইবার, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, প্রোটিন, এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে। এটি হজমে সহায়ক, হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে, এবং স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্ন উপকার প্রদান করে।

প্রতি কিলোগ্রাম ফ্ল্যাক্স সিডের মূল্য বাজারে তার গুণমান ও প্রাপ্যতার ওপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।