Green Capsicum-সবুজ ক্যাপসিকাম
250 gm

Green Capsicum-সবুজ ক্যাপসিকাম

বিবরণ:
সবুজ ক্যাপসিকাম একটি জনপ্রিয় সবজি যা তার তাজা সবুজ রঙ এবং মিষ্টি স্বাদের জন্য পরিচিত এটি ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, ক্যালসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভালো উৎস যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ত্বক ও চোখের স্বাস্থ্য উন্নত করে

ব্যবহার:
সবুজ ক্যাপসিকাম বিভিন্ন রান্নায় ব্যবহৃত হয় যেমন সালাদ, তরকারি, স্যুপ, এবং স্টিউ
ভেজিটেবল স্টার-ফ্রাই, পিজ্জা এবং পাস্তার উপাদান হিসেবে এটি জনপ্রিয়
এটি বিভিন্ন মশলা ও অন্যান্য সবজির সাথে রান্না করলে খাবারে বিশেষ সুগন্ধ এবং স্বাদ যোগ করে

সংরক্ষণ:
সবুজ ক্যাপসিকাম সাধারণত ঠান্ডা স্থানে বা ফ্রিজে সংরক্ষণ করা উচিত
ফ্রিজে রাখলে এটি বেশি দিন তাজা থাকে এবং স্বাদ অক্ষুণ্ণ থাকে

বিশেষত্ব:
সবুজ ক্যাপসিকামে প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি গুণাবলী রয়েছে
এটি কম ক্যালোরিযুক্ত হওয়ায় ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
ভিটামিন সি-এর উচ্চ পরিমাণ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
শরীরের সার্বিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে এবং সুস্থ রাখতে সহায়ক